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生理前ニキビ対策の為のスキンケア選び!

生理前ニキビ対策のポイントは?

生理前になるとニキビが口元やあご周りにポツポツ・・・。鏡を見るたびに憂鬱になってしまいますよね。
生理の前にできるニキビはホルモンによる影響が大きく、ホルモンのバランスが崩れると、皮脂の分泌過剰になってしまったり、肌のターンオーバーの乱れから、ニキビができやすくなります。また、生理前にイライラしやすい人の場合、ストレスが原因でニキビの発生になっていることも考えられます。

その為、効果的な生理前にきび対策のコツは、肌本来のサイクル(ターンオーバー)をきちんと取り戻すことなんです。肌環境が正常に働くことで、ニキビのできにくい肌に近づくのです。
生理前ニキビの解消には、肌サイクルの正常化をサポートしてくれるスキンケアを選ぶ必要があります。